|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-07, 21:00
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
תשמע אני סוגר אימונים מאוד קשים ואחריהם גם אירובי בעצימות גבוהה אבל בהתחלה אני מרגיש ממש חלש, זה כנראה פסיכולוגי גם ,אבל מבחינת שריפת שומן וצימצום היקפים חבל על הזמן התוצאות מעולות
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות