|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 15:11
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
assito:
בקשר למתח למה אתה מציע להעביר אותו להתחלה? ולמה להוריד את הפריצ'ר 7 סטים זה לא יותר מידי NSH1: יש לי כבר לחיצה בדאמבלים עם שיפוע עליון amir: לא נראה לי טוב להוריד כל כך הרבה תרגילים... וגם עוד להוסיף לבטן עוד כשיש לה כבר 7 סטים זה יהיה יותר מידי
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות