|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה לא תיהיה שמן, אתה תעלה נוזלים שומן ושריר ומי אמר שתיצתרך להוריד 12 קילו, אני מעמין שיספיק לך להוריד 4-5 קילו ותישקול 65, עזוב אותך 55 זה משקל של שחיפים אחי אפילו לגובה שלך
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|