|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
קרוב לוודאי שהביצוע שלך או בחירת המשקלים גרועה שפר את הדברים האלה וגם 3 סטים יספיקו |
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|