|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
Banned
|
לא ממש... יש לי סה"כ בעסק 2-3 שנים מתוכם שנה רצינית והפסקה גדולה בגלל הצבא ( משהו כמו שנה הפסקה.. ) עכשיו קרוב ל4 חודשי עבודה בחד"כ....
אז לא לפחד משומן? (ריבאונד שומן כמה שקוראים לזה כאן החבר'ה ) אני עושה אירובי פעמיים בשבוע 40 דק' כל פעם זה לא אמור להעיף החוצה תנוזלים? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|