|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז רגע,אחרי אימון אני לוקח שייק,אז זה לא יספג הכל? (זה 24גרם חלבון)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ייספג אבל לא תוך 30 דקות כמו שהרבה אנשים חושבים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|