|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
כל יום-יומיים ריצה 5 ק"מ
מדי פעם משקולות - לא משהו רציני זהו... תוכנית ביתית לא חדר כושר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|