|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
התכוונתי שאני אוכל עד פרי אחד ביום.. מכיוון שיש בהם סוכר ואני מעדיף ירקות.. דימה בלאט =] |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחח עומרי כמה שאין לך מושג כל הודעה אתה רק מביש את עצמך יותר ויותר.
אז מה עם יש בפירות סוכר?למה בלחם אין? פירות זה אחלה מקור של פחמימה הערך הגליקמי שלהם יחסית נמוך כמות הסיבים גבוה ויש להם אחלה טעם. הסוכר שיש בפירות זה לא סוכר פשוט זה פרוקטוז זה סוכר שממלא את הגליקוגן בכבד בין השאר ואחרי אימון הוא מאוד יעיל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ובקשר למכונה הזאת של הירקות, לא חבל על 190 שקל?!?! קנה סכין (יחסוך לך לפחות 180 מתוך ה190 שבזבזת) ותחתוך סלט באותו זמן... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() סכין? לסלט? אני מוכן לתת לך 15 דק' להכין סלט שאני מכין ב5 דק'. ותראה שלא תספיק..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
בקיצור, מי שאוהב לאכול סלט ירקות בכמויות ורוצה לחסוך בזמן ובנוחות, שירכוש את הסלייסר ולא את הצעצועים שנמכרים ב50 ש"ח. יאללה זזתי לפרק טונה עם סלט =] |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() חחח לך תפרק סלט.... ואל תאכל יותר מתפוח אחד ביום... זה משמין... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
לפרק סלט... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() כי כשאתה מערבב ירקות בסלט ביחד עם גבינה ואגוזים זה יוצא יותר טעים מאשר לקחת ביס מפה ביס מפה ביס מפה ורק אז להתחיל ללעוס
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() 1+ ...
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|