|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-08, 23:46
|
#2 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
רק 11 שעות? אתה עושה צחוק?
 יום העבודה שלי די זהה לשלך, יכול להתחיל ב 10:00 ומסתיים ב 23:00
אישית, למרות שאני מוכר חטיפי חלבון אני לא סובל אותם, זה מגעיל ובדרך כלל הם מלאים בשטויות וסוכרים ולא פחות חשוב עושים חור רציני בכיס. בעלות של חטיף אתה יכול לקנות 2-3 פחיות טונה במים או קוטג'. לאורך היום אין כמו אוכל אמיתי! בהצלחה! מקווה שעזרתי
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות