|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-07-08, 22:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתחיל ב8 עד 3
ישר ברבע ל8 אחרי שאכלתי ארוחת בוקר ב6 אוכל קוטג עם 6 לחם פרוס ואז ב10 טונה במים בלחמניה עם מלפפון ועגבניה וברבע ל1 קוטג עם 4 לחפ פרוס ואז מגיע הביתה חזה עוף וכו' |
|
|
|
16-07-08, 22:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
|
|
|
16-07-08, 22:39
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עדיף שתשתוקקק |
|
|
|
|
|
16-07-08, 22:39
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
