כמעט חצי שנה כבר מתאמן

[Deus ex machina]

פורסם במקור על ידי raiber

אחי עכשיו אני בעונת פוטבול, בחורף אני יהיה בעונת כדורסל ואחרי זה אני יהיה בעונת האתלטיקה..
אז עכשיו זה עוד בסדר לעלות קצת משקל בעונת פוטבול.. אבל לכדורסל אני חייב להשאר על אחוז שומן נמוך בשביל לקפוץ גבוה..
אבל לעונת האתלטיקה אני חייב חייב(!!!!) להיות על אחוז נמוך בגלל שכל מאיה חשובה מאוד!!!

שמע אני מכיר את התרבות ספורט בארצות הברית שמשחקים על פי עונות ויש לי כמה בני דודים זה גם ככה אצלם אבל עם לא תתמקד בספורט אחד יהיה לך קשה להיות בטופ.
אתה משחק בליגה של הימק"א שם ? בדרך כלל הרמה פחות גבוהה מבתי הספר .
בכל מקרה אין הרבה אנשים שיכולים להיות טובים בהכל , ואגב עם אתה אתלט שים זין על ההיקפים ושאר השטויות תבדוק רק כמה אתה חזק ומהיר .

[raiber]

פורסם במקור על ידי Deus ex machina

שמע אני מכיר את התרבות ספורט בארצות הברית שמשחקים על פי עונות ויש לי כמה בני דודים זה גם ככה אצלם אבל עם לא תתמקד בספורט אחד יהיה לך קשה להיות בטופ.
אתה משחק בליגה של הימק"א שם ? בדרך כלל הרמה פחות גבוהה מבתי הספר .
בכל מקרה אין הרבה אנשים שיכולים להיות טובים בהכל , ואגב עם אתה אתלט שים זין על ההיקפים ושאר השטויות תבדוק רק כמה אתה חזק ומהיר .

בעקרון מה שאני יותר מתמקד ואוהב זה כדורסל.. אבל כל מה שאני עושה(אתלטיקה ופוטבול) זה בשביל להשתפר בכדורסל.. הפוטבול בשביל הכוח והאגרסיביות והאתלטיקה בשביל מהירות וסיבולת..
ואני כבר כתבתי פה שהאימונים שלי בחדר כושר הם ממש ממש שונים מהאימונים של הבאדיבילדינג..
אני חושב שאם אתה תראה את האימונים שלי בחדר כושר אתה תיהיה דיי מופתע.. חחח
אני בליגה של IHSA( ליגה של יליינויס) הליגה ממש ממש טובה אחי, באמת ליגה קשה מאוד!
ובמיוחד כשאתה מגיע לתחרויות של הSTATE זה כבר ליגה אחרת