|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-08, 16:29
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני בת 20, ברור שבנוסף לאוכל הרגיל ולא רק זה:s
ושאלתי כי הבנתי שעודף פרוקטוז משפיע לרעה על הכבד או כולסטרול וטריגליצרידים וכך יותר מ3 חלמון לשבוע הרי ההמלצה 1-3 ממה שהבנתי. או שלא אגב, לחמניה או פיתה מקמח מלא זה גם פחמימה איכותית? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות