מה ההבדל בין סקוואט בסמית משין לרגיל?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה ההבדל בין סקוואט בסמית משין לרגיל?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

07-08-08, 17:03

#15

trx--->sus

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jan 2007

הודעות: 3,922

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

מעבר לעניין של שרירים מייצבים
תמיד אומרים שסקוואט זה תרגיל שממשחרר הורמון גדילה
האם זה משנה אם זה במשין או פתוח?

כן זה משנה ואני מאמין שאם תחשבו טוב תבין למה

__________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:37.