|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
Fat bastard
|
![]() ציטוט:
שריר נבנה לאורך כל היום, לא רק בלילה, ולכן אין ממש הבדל בצריכת החלבון מבחינתך. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|