|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
Banned
|
אתה בעצם עונה על השאלה של עצמך לבד
הארוחה שאתה אוכל וקורא לה ארוחת צהריים, תשנה את השם שלה ל "ארוחה שלאחר האימון" רק תתאים את ארוחת צהריים שלך לארוחה שאחרי האימון - מבחינת המזון ! בהצלחה ! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|