|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם אתה יודע שקשה לך ההתנגשות באותו אימון (שים לב the animal) בין חזה וכתפיים, ואתה עדיין עובד באותם ימים שציינת, אין בעייה שתעשה את החלוקה הזאת.
זה הכל הרגשה שלך, אין פה הרבה חוקיות. כל אחד והתגובות שלו לכל תוכנית. שיהיה בהצלחה.
__________________
![]() מדריך חדר כושר מוסמך - וינגייט |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|