|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-08, 19:14
|
#4 |
|
מפקח ראשי
|
דאמבלים- מ-2 ק"ג ועד 90 ק"ג
פלטות-5 פלטות מכל סוג מ-2.5 ק"ג עד פלטות של 25 ק"ג מוטות- 2 אולימפים + מוט w + מוט חצי אולימפי מתקנים - סמית' משין + כלוב + לג פרס + קרוס כבל+כסא פריצ'ר אירובי - הליכון+מדרגות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות