|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-08, 13:39
|
#10 |
|
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
המלצות:
אבקת חלבון - מנה בבוקר ומנה לאחר אימון קריאטין - 3-5 גר' בבוקר ומנה נוספת לאחר אימון
__________________
לשעבר סגן מר ישראל 2006. יועץ לתזונת ספורט, מאמן כושר. חובש בכיר במד"א |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות