איכות מאסת שריר

[slim shady]

פורסם במקור על ידי dr. Muscle

יש גם איכות אחרת של שריר שזה אומר הצורה שלו (גנטי בעיקר) והבגרות שלו (גנטי פלוס פונקציה של זמן אימון). ובנוסף פרמטר של איכות זה פרופורציה.
בקיצור - הכל אשליה והאיכות יותר חשובה מהכמות.

אני חושב שחלק נוסף בכוונה "איכות" מתצייחס להפרדות. יש שיטות אימון שעובדות על הדגשת ההפרדות אם אני לא טועה מה שמוסיף לאיכות השריר... ולא אני לא מתכוון להבלטת ההפרדות כתוצאה מייבוש וחיטוב..