|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני רק רוצה להוסיף שאם אתה מקרר עם קר אז 15 שעה את סם על השריר ככה פעם בשעה כי אם לא יהיה לך יותר כואב ויותר בעיות
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|