ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
תגיד איך אתה מיתאמן לבד או יש לך מאמן אישי שבונה לך תפריט והכול?
תמיד רציתי לדעת איך המפתחי וגף עושים את זה
|
אני מאמן אישי בעצמי.
לגבי תזונה - לומד כל יום עוד משהו חדש באינטרנט ובנוסף עשיתי קורס תזונת ספורט באוניברסיטת תל אביב...שהוסיף מעט מאוד ידע.
הכל זה נסיון חיים.
אני מאמין שמפתחי גוף מקצוענים בחו"ל נעזרים בשירותי תזונאים ומאמנים אישיים.
הלוואי והיו בארץ אנשים מספיק מקצועים עם דגש על מקצועים,כלומר שזה המקצוע היחידי שלהם, הייתי שמח לעבוד עם כאלה.
נכון לעכשיו. נוכחתי לדעת שהכי טוב זה להקשיב לעצמך. בתנאי שאתה באמת יודע דבר או שניים.
28-09-08, 00:36
תצוגה בשכבות