|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר מתחיל
|
![]() בקיצור חבר'ה, כל כמה זמן צריך להתאמן (גם אם אוסיף משהו או לא).
יום כן יום יום לא?, או יומיים הפסקה?. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|