|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-08, 09:21
|
#10 |
|
Banned
|
תחפש texas method ותיישם רק על הבנץ', אבל אתה צריך להפנים שזה אומר שהאימונים שלך מתרכזים בלשפר את הבנץ' ולא בהיפרטרופיה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות