|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תעצור גם ב-100 מה זה משנה?
תלוי בך. זה תפריט קסמים, אתה צריך פשוט להיות במאזן קלורי חיובי אימונים עצימים ולישון טוב. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|