|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-12-08, 14:38
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
07-12-08, 14:40
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נראה לי אני אקח סקופ ליום אחרי האימון ופשוט אחליף במשהו אחר. ואנימל תוכל בבקשה לענות לי אם למסה נקייה הקלוריות ופחמימות זה בסדר ? נערך לאחרונה על ידי ThE HummeR, 07-12-08 בשעה 14:46. |
|
|
|
|
|
07-12-08, 14:49
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
תגיד לי איזו פעילות גופנית אתה עושה ביום ואני אוכל לענות לך. ותגיד לי מה עשית לפני התפריט הזה? עשית מאסה ונתקעת? אתה חוזר עכשיו מחיטוב? |
|
|
|
|
|
07-12-08, 14:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והפעילות זה ללכת לביצפר לחזור ממנו ללכת למכון (רבע שעה) ולחחזור ממנו לצאת פה ושם .. הולך פה ושם לכל מני מקומות. אני פעיל במשך רוב היום.. |
|
|
|
|
|
07-12-08, 14:54
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-12-08, 14:59
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
