|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מהם הערכים למנת הגשה של האבקות פרפקט 3000 וסריוס מאס?(לא עולה אצלי)
תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
פרפקט 3000
במנת הגשה - 12 סקופים יש לך 640.5 גרם אבקה שהיא מהווה: 2420 קלוריות 536 גרם פחמימות 60 גרם חלבון סיריוס מאס במנת הגשה - 2 סקופים יש לך 337 גרם אבקה שהם מהווים: 1250 קלוריות 251 גרם פחמימות 50 גרם חלבון |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סליחה על הבורות,מזה סקופים? ולא הבנתי עוד משהו,מותר לקחת עד 3 מנות הגשה ביום או 3 כפות הגשה? תודה אחי |
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
סקופ זה כף מדידה שמצורפת לאריזה
אתה לוקח כמה שאתה צריך (לפי התפריט שאתה בונה לעצמך) הערכים שמפורסמים מתייחסים למנת הגשה , לכל חברה יש מנת הגשה אחרת
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
|
#6 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
סקופ זה הכף שיש לך בתוך הגיינר.. ואופן השימוש הוא שונה אצל כל אחד ואחד.. המטרה היא להשלים ערכים ולהוסיף לתזונה הכללית שלך תסתכל בתפריט שלך ותכניס חצי סקופ/סקופ איפה שצריך ואיפה שאתה רואה לנכון. בהצלחה
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|