|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() באמת תרגיל מעולה! אני מדבר מניסיון. החלפתי תוכנית לפני שבועיים והמאמן הביא לי את התרגיל הזה ואני מרגיש בו את היד האחורית עובדת יותר טוב מכל תרגיל אחר
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|