|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה לא נשמע לי...
אז רגע אפשר תוכנית כזו a-כתפיים,גב,בטן b-חזה,רגליים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|