|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-12-08, 21:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואלה לא נשמע לי...
אז רגע אפשר תוכנית כזו a-כתפיים,גב,בטן b-חזה,רגליים |
|
|
|
29-12-08, 21:30
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
29-12-08, 21:31
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעבוד בטווח חזרות נמוך
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
