ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-12-08, 21:54   #4
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

אחי אני הייתי חולה 4 ימים, וירוס בבטן והייתי בגלל זה יומיים בבית-חולים ואחרי זה הייתי צריך עוד 3 ימים מנוחה מוחלטת כשהייתי חולה ירדתי 3 וחצי ק"ג של נוזלים ובקושי הכנסתי משהו לפה למרות שהייתי רעב מאוד בגלל שהתרגלתי לאכול הרבה פשוט איך שהייתי אוכל אחרי 5 דקות קיבלתי כאבים חזקים בבטן אבל אני יכול להגיד לך שאחרי שהבראתי ונחתי 3 ימים חזרתי כמו שור וכמעט בכל תרגיל העלתי משקל באיזה 2.5 ק"ג אבל אני מציע לך אחרי שאתה מבריא לנוח עוד יום יומיים מהאימונים ואז לחזור אם כוח ורצון! אבל הדבר הטוב היחיד שיצא לי מזה הוא שהורדתי הרבה נוזלים וזה נתן הרגשה טובה לאיזה שבוע אבל אחרי זה כל הנוזלים כבר חזרו
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים