משהו מוזר קרה לי היום בקשר לדד ליפט

[doms]

פורסם במקור על ידי max70kg

בסדר תודה...
ואני לא אעלה לפה סרטון כי אתם יותר מדי שמרנים לגבי הטכניקה. אתם תראו שאני עולה ס"מ אחד פחות תתחילו להגיד לי שאני עושה לא נכון.
בכ"מ אני חושב שעבדתי נכון כי היום בבוקר אני מרגיש טוב מאוד את הגב.
תודה רבה אנשים

באמת מה יקרה, במקרה הכי גרוע יגידו לך אתה לא עושה דדליפט לך הביתה, ויגידו לך במה לשפר ואז תדע,

במקרה הכי טוב יגידו לך אחלה ותסדר את זה אבל אחלה תכניקה,

בשני המקרים אתה יוצא מורבך.