|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() הקפאין שבתה יכול להשתוות איכשהו לקפאין שבקפה?
עדיף לך לאכול גם פרי כמו בננה או ענבים או תמרים לפני האימון אם אתה מחפש מרץ.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|