|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-09, 19:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש לי פיגור בחזה עליון ....
איך זה יהיה אם אני יעשה 2 סטים בשיפוע חיובי 2 סטים בשיפוע חיובי פרפר עם דאמבלים 2 סטים שיפוע ישר מישור עם מוט , ו2 סטים עם עם דאבמילם פרפר במישור ישר על ספה ישרה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות