|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-09, 20:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל תתחיל לקרוא מאמרים אחי .. תקרא את המדריך השלם למסה
תבנה לך תפריט מסודר כמו שצריך ואחרי זה תחזור עם יותר ידע
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! נערך לאחרונה על ידי king l8, 10-02-09 בשעה 20:41. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות