|
|
26-02-09, 22:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה קשור לא שורפת הרבה קלוריות
הרבה זה יחסי וזה משתנה אצל כל אחד כמה הוא רץ בריצה שלי אני שורף 800 קלוריות ואתה לא יכול להגיד שזה לא הרבה |
|
|
|
27-02-09, 00:07
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כמה אתה רץ וכמה אתה שוקל? ,אם אתה לא רץ כמה שעות אז מכשיר המדידה שלך מזייף. בכל אופן, כל ריצה שתגיע לשריפת קלוריות משמעותית כבר תפגע מאוד באימוני הכוח.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
|
|
27-02-09, 18:38
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
באיזור ה-80 קילו |
|
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
