|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() חבר'ה,
אני רוצה סה"כ לעלות בכמה ק"ג כי אני רזה, לא להתנפח למאה ק"ג. 55-60 יספיק לי. תודה על המדריך. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|