|
|
04-04-09, 20:54
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
פעם ראשונה שאני מסכים עם הטרול
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
04-04-09, 20:55
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
04-04-09, 21:05
|
#3 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
06-04-09, 16:43
|
#4 |
|
גולש עם אזהרה
|
The_One לא במטרה להעליב או משהו אבל באמת לא חושב שהבנתי למה כולם מזלזלים בך עד עכשיו. קטע, השגת עוד מישהו שלא שם עלייך.
וחבר'ה עדיין לא קיבלתי סרטון. מצטער אם אני ככה פשוט אני רוצה לוודא שאני עושה בטכניקה נכונה כי אמרו שבתרגיל הזה אם מפספסים בטכניקה אפשר לקבל פציה רצינית. תודה! |
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
