חימום - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חימום

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

סמן פורומים כשנקראו

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

03-05-09, 00:36	#6
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	אני עושה חימום 6-15 חזרות עם סט אחד משקל נמוך רק להזרים קצת דם אלא אם אתה פוארליפטר אתה לא צריך "סטים" של חימום זה בזבוז זמן, וגם חימום של 3 חזרות נראה לי מיותר עם % משקל נמוך כל כך לא מרגישים את החימום בכלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:55.