|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-09, 13:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אתה פאקינג רציני? אתה מתאמן 4 חודשים אתה מתאמן סופר מתחיל תתאמן בfbw או ab או ss בתידרות של 3-4 פעמים בשבוע גג.
אתה סתם משחק בפיפי וקקי אתה לא תגיע עם התוכנית הזאת לתוצאות וסתם תתקע במשקלים אם לא תרד! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות