|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 110
כללי:: כל צהוב צריך לצלוב
עוסק ב:: מנסר גופות
|
ציטוט:
אבל לא לזה התכוון המשורר- אי אפשר לעלות גם בשריר וגם לרדת במשקל, כדי שהשריר יגדל צריך להיות במאזן קלורי חיובי(ובנוסף לכך צריך כמות מספקת של חלבון). |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|