|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-05-09, 17:05
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הטרפזים האחוריים , הרחב גבי , זוקפי הגב (Erector Spinae) וזהו. הבטן היא לא שריר גדול , אולי אם כבר בינוני אם לוקחים בחשבון את האלכסונים כחלק משרירי הבטן... אבל בטח שלא שריר גדול. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות