|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-09, 21:28
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
0.8 x משקל הגוף שלך- חלבון.
כמות החלבון שקיבלת x2 פחמימות מסוכר ענבים. נערך לאחרונה על ידי Big_Hand, 22-05-09 בשעה 21:37. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות