|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() אני זילזלתי במשקל עבודה שלו? לפי מה שהבנתי הוא עובד עם יותר מ60 קילו (ואם לא - אני מתנצל). פשוט לדעתי עדיף במשקלים נמוכים כאלה עדיף להתאמן על אחיזה לא משולבת.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|