מסה מלוכלכת היא טעות בשביל מי שמתאמן בבית?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מסה מלוכלכת היא טעות בשביל מי שמתאמן בבית?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

12-06-09, 02:25

#30

SiX PACK

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Dec 2006

הודעות: 8,457

גיל:: 21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg

אז איך אתה יודע שאתה מתקדם?

דבר ראשון אני יודע את זה, כי אני לא יושב בבית ומשחק דוקים נכון..?
דבר שני אני מרגיש, חש, ורואה את הותצאות.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldben

מסה מלוכלכת=יותר שריר.

זה הייתרון היחידי, שבעצם אתה יודע שצבירת השריר תהייה מקסימלית בגלל המאזן הגדול.

__________________

People who say it cannot be done should not interrupt those

who are doing it

Facebook

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:27.