|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-06-09, 17:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1) 400 למטה לא טוב - למעלה זה סבבה
2)כל מה שיש בו חלבונים (אני לא צריך לאמר לך במה יש חלבונים נכון) 3)במקור שומן אחר - אין דבר כזה לוקח הרבה אתה חייב מספיק שומן בתפריט
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
12-06-09, 17:52
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
400 גרם אורז לפני בישול אתה יודע כמה זה ?
__________________
**** |
|
|
|
|
12-06-09, 18:13
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
