|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() מצטער,אבל קשה לך לחכות עד שתגיע הביתה ותשתה את זה שם?...
למה להכין מראש לשעתיים?מקסימום תקח איתך לאימון בננה או כמה תמרים ותאכל אותם אחרי האימון,תחזור הביתה ותאכל ארוחה גדולה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|