|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-06-09, 10:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא טוב אחי, נראה לי שלא טוב לאבקה לעמוד בתוך הנוזלים (מים\חלב) הרבה זמן, צריך להכין ולשתות ישר!
הערכיים בורחים נראה לי, מה הבעיה פשוט ישר אחרי האימון להכין וישר לשתות?! |
|
|
|
18-06-09, 14:49
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא יקרה כלום במשך שעתיים, אתה יכול להכין בלב שקט. שמור את השייק במקום יחסית קריר ומוצל.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
