|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי שהקורנפלקס הצהוב הרגיל יכול להתאים, יש בו 85 גרם פחממות ב100 גרם.
אגב בלי קשר, הוא יכול להתאים לאחרי אימון עם הקריאטין והאבקת חלבון? כי יש לו אינדקס גליקמי גבוה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|