|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-09, 14:58
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
עם 1600 קלוריות לא עולים במסה, גם לא 2000, תאכל 2400 מינימום
תעלה שומן לאזור ה- 50-60 גרם חלבון סבבה עוד פחמימה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות