|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-07-09, 17:20
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
obzion אני עליתי מ34 קילו ששקלתי בעבר אל תשכח.
קשה פתאום לשקול בחודש 60,תאמין לי שאני מת לשקול לפחות 55 אני במאזן קלורי חיובי כל יום ואני עולה בהדרגה,בסביבות הקילו וחצי לחודש .עוד טיפים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות